人気ブログランキング |

こちらのQRコードからモバイルから予約できます     地元茅ケ崎の皆様の力になれるように頑張ります。臨床報告やトレーナー活動、日記を更新


by makkenji1

<   2011年 01月 ( 24 )   > この月の画像一覧

SAJ2年時2回目3日目仙骨

こんばんは。

今日は仙骨の勉強をしました。

ランブルー学長の講義は非常にクオリティが高いです。

仙骨の問題をどんどん説明して行きます。

バイオメカニック、病変、治療法…と

一度学んでいるとはいえ、正直早くてついて行かれません。(涙)

しかも。途中で治療が効いてしまったようで眠さ1万倍の時間が…。

明日も頑張りますので、今日はもう寝ます。

お休みなさい。

茅ヶ崎 保険 訪問マッサージなら風美
https://fu-bi-massage.jimdofree.com/

by makkenji1 | 2011-01-31 01:36 | オステオパシー

ATSAまであと9821480m

こんばんは

昨日はSAJの後にスタッフミーティングがあったので、非常に疲れました。

したがって今日は、授業とランブルー学長の食事の後に走ってきました。

今日も6500mです。

ノンストップで行けるようになってきましたよ。

この感じで行けばもう少し距離を延ばしても良さそうな感じになります。

そうすれば少しづつ伸ばしていって最終的に1回10㎞、週に4日にしたいと思います。

それを3月まで続けて伸ばしていきたいと思います。

茅ヶ崎 保険 訪問マッサージなら風美
https://fu-bi-massage.jimdofree.com/

by makkenji1 | 2011-01-31 01:27 | ATSAリオンへ走れ

SAJ2日目

おはようございます。

昨日はJOMAのスタッフでの会議がありました。

みんなで意見交換をすると様々な意見が出るので、貴重な時間だと思います。


さて、昨日の講義は昨日に続き、骨盤の理論的な話だった訳ですが、今まで教わったときに何のためにこのテストをしてこのテクニックを使うのか、鑑別して行うという理由が良く理解できず、避けてきた部分があり、感覚を使ったテストに頼ってきた私がいます。

しかし、スティルアカデミィジャパンでは長年の解らなかった部分を細かく教えてもらえるので、より理解し、これなら使える。逆に診断するのが楽しくなりそう。

そう感じた1日でした。

今日もより濃い講義がある事と思います。結局復習ができてません。(涙)

とにかく今日も元気に行きましょう。
茅ヶ崎 保険 訪問マッサージなら風美
https://fu-bi-massage.jimdofree.com/


by makkenji1 | 2011-01-30 07:13 | オステオパシー
昨日は、SAJの研修で恥骨のテクニックを教わりました。


そして初めて納得できました。


私があまり筋肉エネルギーテクニック(MET)を使わない理由がわかったのです。


理由は自分がちゃんと理解していなかった?

まあそれは仕方が無い事だが、今まで教わった内容が不十分だったというのは致命的!!


私が教わった内容とは比べ物にならないほどの効果を感じました。

腸骨と恥骨の病変の鑑別診断も教わり、これなら使ってみようという気になります。

SAJに入れば今までの謎が解決するように思います。

ご検討中の方は入学される事をお薦めいたします。

営業トークでは無く、実感です。

オープンスクールもやってますので、興味のある方はどうぞ。

茅ヶ崎 保険 訪問マッサージなら風美
https://fu-bi-massage.jimdofree.com/

by makkenji1 | 2011-01-29 07:48 | オステオパシー

ATSAまであと9827980m

おはようございます。

研修中の風美です。

今日は朝早く起きて走ってきました。

一昨日の夜と同じコースです。6500Mです。

だいぶ軽やかに走れるようになってきました。

思いつき企画も半月続いてます。

走ると瞑想しているように無心になれます。集中力もでるように思います。

みなさんもお試しあれ。

今日も一日頑張りましょう。

茅ヶ崎 保険 訪問マッサージなら風美
https://fu-bi-massage.jimdofree.com/

by makkenji1 | 2011-01-29 07:39 | ATSAリオンへ走れ

ATSAまであと9834480m

こんばんは。

明日からスティルアカデミィの為、午後には店を閉めて、飯田橋に向かいました。

飯田橋では一人患者さんを診て、19時のランブルー学長との接待に何とか間に合いました。

今日は、少しだけお酒を飲みましたが、東京ドームの周囲を3周してきました。

いつも茅ヶ崎で走るコースより距離が少ないのは、以前に調べてわっていたので、2週目は少し大回りしてホテルまで戻りました。

トータルはいつもより少し少ない6500mです。

100%正確では無いと思いますが、グーグルの距離測定で最短距離で計算していますので、信用するとしましょう。

明日からは、走れるようにお酒を控えます。

お休みなさい。

茅ヶ崎 保険 訪問マッサージなら風美
https://fu-bi-massage.jimdofree.com/

by makkenji1 | 2011-01-28 02:13 | ATSAリオンへ走れ

ATSAまであと9840980M

おはようございます。

一昨日転んだ事によって昨日は朝から手の痛みが現れました。

特に左手は痛みが出て、フライパンを持つにも痛みがありました。

恐らく骨には異常は無いと思われますので、ご安心ください。

少し、自分で治療して良くなってます。明日からはSAJが始まりますので、どこかで誰かに診てもらいます。

転んで痛いのに、それでも懲りずに昨日も夜に走ってきました。

だいぶ今の距離にも慣れてきました。

私が感じたことですが、走る際たくさん汗をかいたほうが痩せるだろうとか、デトックス効果があるだろうと思われます。

そのため、寒さ対策も含めてたくさん着込んで走っていましたが、逆に熱がこもると呼吸器官系の機能が下がるをのではないかと実感しています。

実際、最近は走り始めた当初より薄着でスタートして身体が温まったら、ペースアップするようにしています。

そのほうが身体が楽なように感じます。

今日からは飯田橋に宿泊なので、靴とウェア等を持って行き走る予定です。

しかし、走り慣れないコースと接待でお酒を飲んでしま危険があります。

ビールの誘惑に勝てるかが肝です。(笑)

従って風美は今日の午後から1日まで休診となります。

茅ヶ崎 保険 訪問マッサージなら風美
https://fu-bi-massage.jimdofree.com/

by makkenji1 | 2011-01-27 07:07 | ATSAリオンへ走れ
こんばんは

今日は、スカイプ会議があるので早めに走りに行ってきました。

久々のOFFでもあるので…。

死んだように眠りたいところでしたが、10時には起こされ、ゴミ出しの手伝いをさせられ…。荷物の搬出を行い、時間が過ぎてしまいました。

今日は順調に走ってきました。

いや走りは順調だったのです

順調だったのですが、折り返して帰ってくるときに、道中かなり暗いのですが、

反対から自転車らしき光が目に入ってきて、なんだかフラフラしていていやな予感がしました。

反対から光を当てられると暗い中で走っていますから、その光に目がくらんでやられてしまうのです。

そいつとすれ違った時に、足に何かが引っ掛かりました。


「犬だ!」


そう思った瞬間はもうすでに遅し、身体は前のめりになり、手を反射的についてしまった。

ついでにあごも軽く打ちつけ…。

最悪です。

文句言いました、ライトこっちに向けすぎ!

言わなかったけど、

心の叫び:「なんでお前は自分ばかり点灯させて、犬は点灯させないんだ!!!!!!!!!!!!!!」

「おまけにこっちに明かりを向けるから目がくらんで犬が見えないだろ」

「犬は道の真ん中走らすな。端っこ行かせろ。じゃなかったら犬も点灯させろ。」

手首を痛めました。本当に最悪です。

マナーの悪い奴っているんですね。

茅ヶ崎 保険 訪問マッサージなら風美
https://fu-bi-massage.jimdofree.com/

by makkenji1 | 2011-01-25 21:24 | ATSAリオンへ走れ

ATSAまであと9854520M

こんばんは。

これは昨日走った分です。

昨日は夜中行ってきましたが、全く調子が悪く、途中で歩きながら体調を整えつつ、走ってきました。

JCの委員会の後に行ったので、12時過ぎから行って夜中の1時近くに帰ってきました。

足全体が重く鉛がついたように足が重かったです。

疲れでしょうか?

茅ヶ崎 保険 訪問マッサージなら風美
https://fu-bi-massage.jimdofree.com/

by makkenji1 | 2011-01-25 21:08 | ATSAリオンへ走れ

ATSAまであと9861290m

こんばんは

走るのが毎日の日課のようになってきました。

今日もいつものコース(6770M)を走ってきました。

今日は月が出始めの時間帯でまだオレンジ色で明るくなっていませんでした。

今のこの時間(1時40分)になるとさすがに明るいです。

風美の仕事を終えてすぐに行ってきたので、かなり早い時間(21時)には走り終えましたが、すでに一寝入りしました。

明日は休息日にしようと思います。

溜まっている議事録など事務処理があるのと、

妹夫婦が今の家を壊して建て直したいとの事でその準備です。

彼女たちはいったい何度私を引っ越しさせるのか…面倒ですね。

茅ヶ崎 保険 訪問マッサージなら風美
https://fu-bi-massage.jimdofree.com/

by makkenji1 | 2011-01-23 01:43 | ATSAリオンへ走れ