歯と食

　食に関して、医食同源と関連する面白い話として、歯の話しがある。これは私がオステオパシーの学校で、ある先生から聞いた話しである。

　人間の歯は、成人で８×４で３２本が通常である。左右上下に８本ずつである。

　その８本の内訳は、内側から外側に向かって切歯（前歯）2本、犬歯（糸切り歯）1本、小臼歯2本、大臼歯3本である。

　切歯は果物を食べる歯、犬歯は肉を食べる歯、小臼歯は野菜を食べる歯、大臼歯は穀物を食べる歯であると…

　人間はこの歯の割合によって、食べ物のバランスの比率が表されている。

　つまり、果物２、肉１、野菜２、米（穀物）３の割合で食事をしなければならないことを示している。

　このバランスが悪いと病気になってもおかしくない…　　　

　まさに医食同源

　もう一度言うが、人間の身体は、食べた物からしか作られないのは誰もが承知の事実だ…